Будь здоров с малых лет Будь здоров с малых лет

Будь здоров с малых лет

Будь здоров с малых лет 11 ноября 2020

Как укрепить иммунитет и сохранить здоровье в сезон распространения заболеваний, знают в Харпском детском саду «Улыбка». Ежедневные прогулки, занятия физической активностью и сбалансированное питание – это лишь часть общей программы по здоровьесбережению маленьких жителей поселка.
Оздоровление юных северян начинается с самого поступления в дошкольное учреждение. В группах раннего возраста уже с года ведутся процедуры по закаливанию детей. Малыши принимают воздушные ванны, спят без маечек и используют специальную «тропинку», которая служит для профилактики плоскостопия.
С обязательной зарядки начинается каждое утро в любом детском саду. Энергичная разминка на свежем воздухе является стартом для активных спортивных игр. Новая детская площадка – место для занятий самыми различными видами спорта. В числе наиболее популярных игр этого года – хоккей. И играют в него не только мальчишки.
Уроки физкультуры ежедневно проходят как в помещении, так и на свежем воздухе. Подобные игры способствуют укреплению здоровья у детей, делают их физически выносливыми и сильными, а также формируют в них такие полезные качества как командный дух и дисциплину. Ну а бодрый настрой после таких занятий обеспечен всем без исключения.
Для детей старшего возраста предусмотрен целый ряд мероприятий, направленных на комплексное развитие детей. С 4-5 лет дети могут посещать фито-кафе, где ребятам предлагают насладиться вкусом необычного напитка. В качестве платных услуг, кислородные коктейли входят в рацион дошкольников уже не первый год. Сладкая пена с лопающимися пузырьками несет пользу для организма и приводит в восторг всех воспитанников детского сада. Одна такая порция напитка заменяет ребенку прогулку в сосновом лесу, насыщает организм кислородом и снижает уровень стресса у детей. Принимать коктейль специалисты рекомендуют курсами. В составе вкусовой основы применяют: натуральные соки, корень солодки и кислородный пенообразователь. Чтобы оставаться здоровым, больше двигайтесь, гуляйте и будьте позитивно настроены, рекомендуют в «Улыбке».

Виктория ГОЛОВКО



Поделиться:

Поделиться:

Полезные ссылки